蒜蓉蒸芋头🥘:美味家常菜的制作秘诀
芋头,作为一种营养丰富的食材,不仅口感软糯,而且具有很高的营养价值,蒜蓉蒸芋头是一道简单又美味的家常菜,下面就来分享一下如何蒸出好吃的蒜蓉芋头吧!👩🍳
🌿 准备食材:
- 芋头 2个
- 大蒜 3瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🌟 制作步骤:
芋头处理:将芋头洗净,去皮,去皮时要注意安全,戴上手套,避免芋头汁液++皮肤,去皮后的芋头切成块状,大小根据个人喜好而定。
蒜蓉准备:将大蒜剥皮,切成蒜末,蒜末的多少可以根据个人口味调整,喜欢蒜味重的可以多放一些。
蒸芋头:将切好的芋头块放入蒸锅中,加入适量的清水,水量以没过芋头为宜,大火将水烧开,然后转小火蒸约20分钟,直到芋头熟软。
蒜蓉调味:在蒸芋头的同时,热锅凉油,油热后放入蒜末,小火炒至蒜末微黄,出香味。
混合调味:将蒸好的芋头取出,放在盘中,撒上适量的盐和鸡精,然后将炒好的蒜蓉均匀地撒在芋头上。
二次蒸制:将调好味的芋头重新放入蒸锅中,继续蒸5分钟左右,让蒜蓉的味道更好地渗透到芋头中。
出锅享用:蒸好的蒜蓉芋头香气扑鼻,口感软糯,既保留了芋头的原味,又增添了蒜香,美味可口。
🌈 小贴士:
- 蒸芋头时,水不宜过多,以免影响口感。
- 蒜蓉不宜炒得过老,以免失去香味。
- 芋头蒸的时间不宜过长,以免过于烂糊。
蒜蓉蒸芋头,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜品,快来试试吧,保证让你爱不释口!🍲🥳


