🔥蒸烤箱鱿鱼，美味健康两不误🍤
鱿鱼,作为一种美味又营养的海鲜，一直是餐桌上的常客，而蒸烤箱作为一种新型烹饪工具，更是让鱿鱼的美味得以完美呈现，就为大家推荐一款蒸烤箱鱿鱼的制作方法，让你在家也能轻松享受美味的鱿鱼大餐！
🌟【材料准备】🌟
- 鱿鱼 1条
- 酱油 适量
- 蒜末 适量
- 葱花 适量
- 料酒 适量
- 白胡椒粉 适量
- 食用油 适量
🌟【制作步骤】🌟1️⃣ 鱿鱼清洗干净，去掉内脏和鱿鱼嘴，然后切成圈状。2️⃣ 将切好的鱿鱼圈放入碗中，加入适量的酱油、蒜末、葱花、料酒和白胡椒粉，拌匀腌制10分钟。3️⃣ 调节蒸烤箱至蒸汽模式，预热至150℃。4️⃣ 在蒸烤箱的蒸盘上刷上一层食用油，防止鱿鱼粘盘。5️⃣ 将腌制好的鱿鱼圈放入蒸盘，用中火蒸制5-7分钟。6️⃣ 蒸熟后，取出鱿鱼圈，撒上适量的葱花和香菜，即可享用。
🌟【小贴士】🌟
- 腌制鱿鱼时,可以根据个人口味调整酱油、蒜末、葱花等调料的用量。
- 蒸制时间根据鱿鱼的大小和厚度进行调整,确保鱿鱼熟透而不烂。
- 使用蒸烤箱时,注意安全，避免烫伤。
🎉【成品展示】🎉蒸烤箱鱿鱼肉质鲜嫩，色泽诱人，搭配上蒜香和酱油的鲜美，口感丰富，美味可口，在家制作这道菜，不仅能够节省外出就餐的费用，还能享受烹饪的乐趣，真的是一举两得！
📣快来试试这款蒸烤箱鱿鱼的做法吧，保证让你爱不释手！📣
