🍲 包菜蒸菜团子:美味又健康的家常蒸菜!
包菜蒸菜团子,是一道简单又美味的家常蒸菜,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,是家庭餐桌上的一道佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何蒸出好吃的包菜蒸菜团子吧!🌟
🌱 准备食材:
- 包菜 1颗
- 瘦肉末 200克
- 面粉 适量
- 葱花 适量
- 生姜 适量
- 酱油 适量
- 香油 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
🍳 制作步骤:
准备包菜:将包菜洗净,切成小块,放入开水中焯水,捞出备用,焯水可以使包菜更加柔嫩,蒸出来的菜团子口感更佳。
准备肉馅:将瘦肉末放入碗中,加入葱花、姜末、酱油、盐、胡椒粉和香油,搅拌均匀,腌制10分钟。
和面:在腌制肉馅的同时,将面粉放入碗中,加入适量的水和成面团,揉至表面光滑。
包菜团子:将面团分成小剂子,擀成圆片,放入腌制好的肉馅,包成团子形状。
蒸制:将包菜团子摆放在蒸盘上,大火蒸约15分钟,直到熟透。
出锅:蒸好的包菜蒸菜团子,取出后稍微放凉,即可食用。
🌟 小贴士:
- 包菜选择:选择新鲜的包菜,叶子要绿油油的,这样蒸出来的菜团子更加鲜嫩。
- 肉馅调味:根据个人口味,可以适量调整酱油、盐和胡椒粉的用量。
- 面团揉制:面团要揉至表面光滑,这样蒸出来的菜团子更加有弹性。
包菜蒸菜团子不仅味道鲜美,而且制作简单,是家常菜中的上佳选择,快动手试试吧,让你的家人朋友都能享受到这道美味又健康的蒸菜!🍲🥰



