🍇🍗红枣枸杞蒸鸡腿,滋补养生美食轻松做！
亲爱的美食爱好者们，今天要给大家分享一道既简单又营养的滋补佳肴——红枣枸杞蒸鸡腿，这道菜不仅美味可口，而且具有很好的养生功效，非常适合忙碌的现代人，下面，就让我们一起来看看这道红枣枸杞蒸鸡腿的具体做法吧！👩🍳🍗
🍇🍗【食材准备】
- 鸡腿 4个
- 红枣 10颗
- 枸杞 1小把
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 花椒粉 适量
🍇🍗【制作步骤】
- 鸡腿清洗干净，用刀背轻轻拍松,以便入味。
- 将鸡腿放入碗中，加入姜片、葱段、料酒、盐、酱油和花椒粉,腌制20分钟。
- 红枣去核,枸杞用清水冲洗干净。
- 将腌制好的鸡腿摆放在盘中,红枣和枸杞均匀地撒在鸡腿上。
- 预热蒸锅，将装有鸡腿的盘子放入蒸锅中,大火蒸约30分钟。
- 蒸至鸡腿熟透，汤汁浓郁,即可出锅。
🍇🍗【小贴士】
- 腌制鸡腿时，可以适当增加一些酱油和料酒,这样可以使鸡腿更加入味。
- 蒸鸡腿时，火候不宜过大,以免鸡腿表面烧焦。
- 红枣和枸杞具有很好的滋补作用，可以增强免疫力，对于女性来说,还有美容养颜的功效。
🍇🍗【美味分享】蒸鸡腿出锅后，香气四溢，肉质鲜嫩，红枣和枸杞的香甜与鸡腿的鲜美完美结合，让人回味无穷，这道红枣枸杞蒸鸡腿不仅适合家庭聚餐，也是商务宴请的佳品，赶快动手尝试一下吧,让你的味蕾和身体都得到满满的滋养！
🎉🎉祝大家做菜愉快，享受美食的同时，也收获了健康与幸福！🍲🍲
