🍽️ 蒸菜系列之——蒸西葫芦的美味做法 🥒
西葫芦,又称搅瓜,是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感清脆,非常适合用来做蒸菜,就让我来为大家分享一道简单又美味的蒸西葫芦的做法,让你的餐桌增添一道清新健康的佳肴!
🌟 【材料准备】
- 西葫芦 1根
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 香葱 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精/味精 适量
🌟 【制作步骤】1️⃣ 西葫芦洗净,切成薄片,厚度约0.5厘米,摆放在盘中。2️⃣ 姜末、蒜末和香葱洗净,切成碎末,备用。3️⃣ 在西葫芦片上撒上适量的盐,腌制10分钟左右,让西葫芦片出水。4️⃣ 腌制好的西葫芦片轻轻挤出多余的水分,摆放在盘中。5️⃣ 热锅凉油,放入姜末、蒜末和香葱末,小火炒香。6️⃣ 将炒香的调料均匀撒在西葫芦片上。7️⃣ 锅中加水烧开,将西葫芦片放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。8️⃣ 蒸好的西葫芦片撒上适量的鸡精/味精,拌匀即可出锅。
🌟 【小贴士】
- 西葫芦切片时,尽量保持薄厚均匀,这样蒸出来的西葫芦更加入味。
- 腌制西葫芦片时,不要过度用力挤,以免破坏西葫芦的口感。
- 蒸的时间不宜过长,以免西葫芦过于软烂,影响口感。
🍽️ 这样一道简单美味的蒸西葫芦就完成了!不仅保留了西葫芦的营养,还增添了调料的香气,让人食欲大增,快来试试吧,让你的家人和朋友都爱上这道蒸菜系列中的美味佳肴!🌈🍽️🥒



