煤气炉蒸茄瓜怎么蒸好吃🍆🍽️
茄瓜,又称茄子,是一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜,在煤气炉上蒸茄瓜,不仅保留了茄瓜的原汁原味,还能让营养更加丰富,下面就来分享一些蒸茄瓜的小技巧,让你的茄瓜美味可口,让人食欲大开!
🌟 准备材料:
- 茄瓜 2-3根
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 蒜末 适量
- 酱油 适量
- 葱花 适量
🌟 蒸茄瓜步骤:
清洗茄瓜:首先将茄瓜清洗干净,切成条状或块状,这样便于蒸煮。
腌制:将切好的茄瓜放入碗中,加入适量的盐和食用油,拌匀后腌制10分钟,这样可以让茄瓜更加入味。
准备调料:将蒜末和葱花准备好,备用。
蒸制:将腌制好的茄瓜放入蒸锅中,用煤气炉加热,水开后,将蒸锅放在煤气炉上,蒸约10分钟。
调味:茄瓜蒸至八成熟时,取出,撒上蒜末和葱花。
再次蒸制:将撒上调料的茄瓜放回蒸锅中,继续蒸制2-3分钟,让调料的味道充分渗透到茄瓜中。
出锅:蒸好的茄瓜出锅,淋上适量的酱油,撒上葱花点缀。
🌟 小贴士:
- 茄瓜蒸的时间不宜过长,以免茄瓜过于软烂,影响口感。
- 调味料可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以加入辣椒酱或豆瓣酱。
- 蒸茄瓜时,可以用筷子轻轻扎一下茄瓜,如果能轻松扎入,说明已经蒸熟。
通过以上步骤,你就能在家用煤气炉轻松蒸出美味的茄瓜啦!快来试试吧,保证让你食欲大增,回味无穷!🤤🍆🍽️


