莲藕蒸山药,一道色香味俱佳的传统家常菜,不仅营养美味,而且制作简单,下面,就为大家带来莲藕蒸山药的做法大全,让你轻松在家享受这道美食🍲。
🌿【食材准备】
- 莲藕:1根
- 山药:1根
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 豆豉:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🌿【制作步骤】
- 准备食材:莲藕去皮切片,山药去皮切片,葱、姜、蒜切末备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
- 爆香豆豉:放入适量豆豉,翻炒均匀,让豆豉的香味充分释放。
- 蒸制莲藕山药:将莲藕片和山药片放入盘中,撒上适量的盐和鸡精,放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
- 出锅装盘:蒸好后,取出莲藕山药,撒上葱花,即可上桌享用。
🌿【小贴士】
- 莲藕和山药切片时,可以切得薄一些,这样蒸制时更容易熟透。
- 蒸制过程中,可以根据个人口味调整盐和鸡精的用量。
- 豆豉的量不宜过多,以免影响莲藕山药的原味。
🌿【变式做法】
- 清蒸莲藕山药:直接将莲藕和山药放入盘中,撒上盐和鸡精,蒸制即可。
- 莲藕山药炖排骨:将莲藕、山药、排骨一同放入锅中,加入适量清水,炖煮至熟透。
- 莲藕山药炒肉片:将莲藕、山药切片,肉片切丝,炒制时加入适量生抽、老抽调色,口感更佳。
莲藕蒸山药,简单易学,营养丰富,快来动手试试吧!🎉相信你一定会做出美味的莲藕蒸山药,和家人朋友共享这美好的时光!🍽️

