用大米发面蒸馒头,是一种简单又美味的家常做法。🍚🥯 以下是一份详细的制作步骤,让你轻松学会如何制作出香喷喷的大米发面馒头。
🌟【材料准备】
- 大米:100克
- 温水:适量
- 酵母:3克
- 中筋面粉:适量
- 糖:少许(可选)
- 盐:少许(可选)
🌟【制作步骤】
浸泡大米:将大米放入碗中,加入温水浸泡30分钟,使其充分吸水变软。
发酵:将浸泡好的大米连同水一起倒入搅拌机中,加入酵母和少许糖(糖有助于酵母发酵),搅拌成米浆。
静置发酵:将搅拌好的米浆倒入盆中,盖上保鲜膜,放置在温暖处发酵,一般需要2-3小时,直到米浆体积膨胀,表面有气泡。
和面:将发酵好的米浆倒入一个大碗中,加入适量的中筋面粉,根据面团的软硬程度适量增减面粉,用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成光滑的面团。
发酵:将面团放在温暖处再次发酵,大约1小时,直到面团体积再次膨胀。
分割:将发酵好的面团取出,轻轻揉搓排气,然后分割成大小均匀的小面团。
整形:将小面团搓成圆形,放在蒸笼中,注意留出一定的间隔,以免蒸制时粘连。
二次发酵:将蒸笼放在温暖处再次发酵10-15分钟,让馒头进一步膨胀。
蒸制:在锅中加入足够的水,水开后将蒸笼放入,大火蒸制15-20分钟,直到馒头熟透。
出锅:蒸好后,关火,待馒头稍微冷却后即可取出享用。
🌟【小贴士】
- 发酵过程中要注意温度,过高或过低都会影响发酵效果。
- 面团要揉至光滑,这样蒸出的馒头才会更加松软。
- 蒸制时,水开后放入蒸笼,避免冷水蒸馒头,以免影响口感。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的大米发面馒头了,快来试试吧,保证让你满意!🍲🎉



