🍈没有蒸盖,南瓜也能蒸得香喷喷🍃
南瓜,作为一种营养丰富的食材,不仅口感软糯,而且富含多种维生素和矿物质,但很多人在蒸南瓜时,总是习惯性地使用蒸盖,认为这样才能保证南瓜熟透且口感更佳,没有蒸盖,我们也能蒸出美味的南瓜,下面,就让我来分享几种没有蒸盖蒸南瓜的方法吧!🎉
🌟方法一:隔水蒸
- 将南瓜洗净,切成薄片或小块,厚度约1厘米左右。
- 取一个蒸盘,将南瓜片或块平铺在盘上。
- 将蒸盘放入蒸锅中,注意不要直接接触水面,可以用盘子或碗垫底。
- 开大火,待水开后,转中小火蒸15-20分钟,具体时间根据南瓜的厚度和数量调整。
- 蒸好后,用筷子轻轻扎一下南瓜,如果能轻松扎透,说明已经熟透。
🌟方法二:微波炉蒸
- 将南瓜洗净,切成薄片或小块。
- 取一个微波炉适用的盘子,将南瓜片或块平铺在盘上。
- 盘子上可以放一层湿纸巾,以防止南瓜水分过多。
- 将盘子放入微波炉中,高火蒸5-8分钟,期间可以适当翻动一次,使南瓜受热均匀。
- 蒸好后,用筷子轻轻扎一下南瓜,如果能轻松扎透,说明已经熟透。
🌟方法三:电饭煲蒸
- 将南瓜洗净,切成薄片或小块。
- 将电饭煲内胆抹上一层油,防止南瓜粘锅。
- 将南瓜片或块平铺在内胆上。
- 选择“蒸饭”功能,蒸15-20分钟,具体时间根据南瓜的厚度和数量调整。
- 蒸好后,用筷子轻轻扎一下南瓜,如果能轻松扎透,说明已经熟透。
🍽️小贴士:
- 蒸南瓜时,尽量选择新鲜、成熟的南瓜,这样蒸出的南瓜口感更佳。
- 蒸南瓜时,不要蒸得太久,以免南瓜过于软烂,影响口感。
- 可以根据个人口味,在蒸好的南瓜上撒上适量的糖或蜂蜜,增加甜味。
没有蒸盖,我们依然可以蒸出美味的南瓜,快动手试试吧!🌈


