🍲 蒸剁椒炒鱼片:简单美味,让你一口接一口!
剁椒炒鱼片,一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易做,而且口感鲜美,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们,就让我来教大家如何蒸出一道好吃的剁椒炒鱼片吧!🍳
我们要准备好以下食材:
- 鱼片:选用新鲜的鱼肉,最好是鲈鱼或草鱼,肉质细嫩,适合炒制。
- 剁椒:选用湖南特产的剁椒,辣味适中,香气扑鼻。
- 葱姜蒜:用于去腥增香。
- 胡萝卜、青椒:增加色彩和营养。
- 食用油、盐、生抽、料酒、胡椒粉等调味料。
让我们开始制作吧!
准备鱼片:将鱼肉切成薄片,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟,这样可以让鱼片更加入味,口感更加鲜嫩。🍽️
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜炒香,这样可以去除腥味,增加香味。🌶️
加入鱼片:将腌制好的鱼片放入锅中,用中火快速翻炒,鱼片变色后即可盛出备用。🐟
炒剁椒:在锅中留少许油,放入剁椒,小火慢慢炒出红油,这样可以让剁椒的香味更加浓郁。🌶️
加入蔬菜:将胡萝卜、青椒切成丝,放入锅中与剁椒一起翻炒,直到蔬菜变软。
加入鱼片:将炒好的鱼片重新放入锅中,与剁椒和蔬菜一起翻炒均匀,让鱼片充分吸收剁椒的香味。
调味出锅:根据个人口味,加入适量的盐、生抽调味,翻炒均匀后即可出锅。🍲
将蒸剁椒炒鱼片盛入盘中,热气腾腾,香气四溢,看着就让人食欲大增,这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道不可多得的家常菜,快快动手试试吧,保证让你一口接一口,停不下来!🤤
蒸剁椒炒鱼片的关键在于火候和调味,火候不宜过大,以免鱼片过于干硬;调味要适中,既要突出剁椒的辣味,也要保持鱼肉的鲜嫩,相信按照以上步骤,你一定能做出一道美味的蒸剁椒炒鱼片!🎉



