海鲜蒸茼蒿做法大全

🍽️海鲜蒸茼蒿做法大全🌿，美味又健康，快来学一学！

茼蒿,又称菊花菜，因其独特的清香和丰富的营养，深受人们的喜爱，而海鲜蒸茼蒿，更是将两者的美味完美结合，既保留了海鲜的鲜美，又保留了茼蒿的清脆，下面，就让我们一起来看看海鲜蒸茼蒿的做法大全吧！👩‍🍳

🌿【食材准备】

茼蒿：适量
海鲜：虾仁、贝类、鱼片等，根据个人喜好选择
蒜末：适量
香葱：适量
生抽：适量
食用油：适量

🌿【做法步骤】1️⃣ 茼蒿洗净，切成小段；海鲜洗净，切成适当大小。2️⃣ 锅中加水烧开，放入茼蒿焯水约1分钟，捞出过冷水，沥干水分。3️⃣ 海鲜用料酒、盐腌制10分钟。4️⃣ 将腌制好的海鲜放在茼蒿上，撒上蒜末和香葱。5️⃣ 锅中烧开水，将茼蒿和海鲜放入蒸锅中，大火蒸约5分钟。6️⃣ 蒸好后，取出茼蒿和海鲜，淋上生抽和食用油，拌匀即可食用。

🌿【小贴士】