莲菜带面怎么蒸好吃🍲
莲菜带面,一道色香味俱佳的传统美食,不仅美味可口,而且富含营养,如何将莲菜带面蒸得既好吃又健康呢?下面就来为大家详细介绍一下。
我们要准备好以下食材:新鲜莲菜、面条、胡萝卜、瘦肉、香菇、姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精等。
将莲菜洗净,切成条状;胡萝卜洗净,切成片;瘦肉切成丝;香菇泡发后切丝。
面条放入沸水中煮至七成熟,捞出备用。
热锅凉油,加入姜片、葱段爆香,然后放入瘦肉丝翻炒至变色,再加入香菇丝、胡萝卜片继续翻炒。
倒入适量生抽、老抽、料酒,翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精调味。
将炒好的食材铺在盘子底部,上面摆放好面条。
将莲菜条均匀地摆放在面条上,形成一层美丽的“莲菜带”。
把盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,待莲菜带熟透即可。
出锅前,撒上葱花、香菜等点缀,增加食欲。
这样蒸出来的莲菜带面,色香味俱佳,口感鲜美,莲菜的清香与面条的筋道完美结合,让人回味无穷,这道菜做法简单,营养丰富,非常适合家庭日常饮食。
蒸莲菜带面的关键在于:
- 食材新鲜,刀工要均匀;
- 调味品适量,不要过于浓重;
- 莲菜带摆放整齐,美观大方。
学会了这道莲菜带面的蒸法,相信你也能为家人带来一道美味佳肴,快动手试试吧!🌟



