蒜蓉蒸鳝鱼是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作起来非常方便,下面就来为大家详细介绍一下蒜蓉蒸鳝鱼的家常做法。
🌿【准备材料】
- 鳝鱼500克
- 大蒜3瓣
- 姜一小块
- 葱适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精或味精少许
🌿【制作步骤】
处理鳝鱼:首先将鳝鱼宰杀,去内脏和头尾,清洗干净,用厨房纸巾擦干水分,然后在鳝鱼身上斜切几刀,以便入味。
蒜蓉准备:将大蒜去皮,切成碎末,姜切成薄片,葱切成小段。
腌制鳝鱼:将鳝鱼放入碗中,加入适量的盐和鸡精(或味精),拌匀后腌制10分钟。
蒸鱼:将腌制好的鳝鱼放入蒸盘中,撒上切好的蒜蓉和姜片,然后放入蒸锅中。
蒸制:大火将水烧开,然后将蒸盘放入蒸锅中,蒸约10分钟,直到鳝鱼熟透。
热油浇蒜蓉:在蒸鱼的同时,取一个小锅,倒入适量的食用油,加热至冒烟。
浇油:将热油迅速浇在蒸好的鳝鱼上的蒜蓉上,撒上葱段。
出锅:将蒸好的鳝鱼连同蒜蓉和葱段一起出锅,即可上桌享用。
🍲【小贴士】
- 鳝鱼在处理时要注意安全,避免被鱼刺划伤。
- 蒸鱼的时间根据鳝鱼的大小和数量来调整,以防止蒸不熟或过熟。
- 浇油时要迅速,以免蒜蓉烧焦。
蒜蓉蒸鳝鱼简单易做,口感鲜美,是一道不可多得的家常菜,快来试试吧,保证让你爱不释手!🍳🍽️


