🍂 秋高气爽，正是享受美食的季节，就为大家带来一道简单又美味的家常菜——秋葵蒸粉肠煲煮！🍲
🌿 秋葵，这种营养价值极高的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，被誉为“绿色黄金”，而粉肠，则是我国传统美食之一，口感鲜美，营养丰富，两者结合，不仅美味可口，还能带来满满的幸福感。
🍳 制作秋葵蒸粉肠煲煮，首先准备好食材：新鲜秋葵、粉肠、姜片、葱段、蒜末、生抽、老抽、料酒、食盐、白糖等。🍳
- 将秋葵洗净,切成段；粉肠洗净，切成小块。🌿
- 锅中加水,放入姜片、葱段、料酒，将粉肠焯水去腥。🍲
- 焯水后的粉肠捞出,用清水冲洗干净，沥干水分。🍲
- 取一个煲,放入焯好水的粉肠，再加入秋葵段。🍲
- 加入适量的生抽、老抽、食盐、白糖，搅拌均匀。🍲
- 将煲放入锅中,用中小火煮约10分钟，让秋葵和粉肠充分吸收调料的味道。🍲
- 撒上蒜末,再煮1分钟，即可出锅。🍲
🍲 煮好的秋葵蒸粉肠煲煮，色泽诱人，香气扑鼻，粉肠软糯入味，秋葵爽脆可口，两者搭配，相得益彰。🌿
🍲 这道菜不仅简单易做，而且营养丰富，是一道适合全家老少共同享用的美食，在这个秋天，让我们一起品尝这道美味的秋葵蒸粉肠煲煮，感受家的温暖吧！🏠
🍂 秋葵蒸粉肠煲煮，好吃又健康，赶快动手试试吧！👩🍳🍲
