🍈蒸南瓜放白糖,美味又营养的甜品制作方法🍁
南瓜,这种金黄色的蔬菜,不仅富含营养,而且口感软糯,是秋季餐桌上的常客,就教大家如何将蒸南瓜做得既美味又营养,只需加入一点白糖,就能变成一道甜品佳肴。🍴
挑选一个新鲜、表皮光滑的南瓜,将南瓜洗净,用厨房纸巾擦干水分,然后用刀在南瓜顶部轻轻划个十字,这样在蒸的时候更容易熟透。🍈
将南瓜放入蒸锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火,蒸约20分钟至南瓜熟透,可以用筷子轻轻扎一下南瓜,如果很容易扎透,说明南瓜已经熟了。🌶️
在蒸南瓜的同时,我们准备白糖,取适量的白糖,根据个人口味调整,放入一个小碗中。🍬
当南瓜蒸好后,取出放在案板上稍微晾凉一下,这时,用勺子将南瓜的皮轻轻刮掉,然后用叉子将南瓜肉搅成泥状。🍈
将搅好的南瓜泥放入碗中,加入之前准备好的白糖,用勺子搅拌均匀,直到白糖完全溶解。🍬
将搅拌好的南瓜泥重新放入蒸锅中,继续蒸5分钟,让南瓜泥更加入味,蒸好的南瓜泥色泽金黄,口感软糯,甜甜的味道让人食欲大增。🌟
蒸南瓜放白糖的做法简单易行,不仅保留了南瓜的营养成分,还增添了甜品的风味,这样一道美味的南瓜甜品,无论是作为早餐还是下午茶,都是不错的选择。🥰
快来试试这道蒸南瓜放白糖的做法吧,让你的味蕾也来一场秋天的盛宴!🎉



