🌟白菜肉末蒸宝宝辅食,简单美味,宝宝爱不释手🥬🍖
亲爱的家长们,给宝宝制作辅食可是件既考验耐心又充满乐趣的事情,就为大家分享一道简单又美味的宝宝辅食——白菜肉末蒸菜。👶🍲
🌱【食材准备】
- 白菜:适量
- 猪肉末:适量
- 生姜:一小块
- 食用油:少许
- 盐:少许
- 鸡精:少许
🌱【制作步骤】1️⃣ 将白菜洗净,切成小块,放入蒸锅中,撒上少许盐,腌制10分钟,让白菜出水。2️⃣ 生姜切成末,备用。3️⃣ 热锅凉油,放入姜末炒香,然后加入猪肉末,炒至变色。4️⃣ 在炒好的肉末中加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,使肉末入味。5️⃣ 将炒好的肉末均匀地铺在白菜上。6️⃣ 将白菜肉末放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直到白菜变软,肉末熟透。7️⃣ 蒸好的白菜肉末取出,撒上少许葱花,即可上桌。
🌟【小贴士】
- 白菜可以提前腌制,这样蒸出来的菜更加入味。
- 肉末要炒至变色,这样更容易熟透,也更易消化。
- 蒸菜的时间根据宝宝的年龄和口味进行调整,一般10分钟左右即可。
🥬🍖这道白菜肉末蒸菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合宝宝食用,家长们不妨试试这道辅食,相信宝宝一定会喜欢!👶🎉
制作辅食的过程虽然繁琐,但看到宝宝吃得开心,一切都是值得的,让我们一起用心为宝宝准备每一顿美味的餐点吧!🌈🍽️


