花生仁蒸花卷,是一款既美味又营养的传统面食,它口感软糯,香气扑鼻,让人回味无穷,花生仁蒸花卷怎么蒸好吃呢?下面,就让我为大家详细介绍一下制作方法吧!👍
我们需要准备好以下食材:
- 面粉:500克
- 温水:适量
- 花生仁:50克
- 酵母:5克
- 糖:适量
- 盐:适量
- 植物油:适量
我们按照以下步骤进行制作:
将面粉放入盆中,加入酵母和糖,搅拌均匀,慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直至形成絮状物。
将絮状物揉成面团,盖上湿布或保鲜膜,发酵至两倍大,发酵时间根据温度而定,一般需要1-2小时。
在发酵过程中,将花生仁炒香,去皮备用。
发酵好的面团取出,揉搓排气,然后搓成长条,切成小剂子。
将每个小剂子擀成圆饼状,放入适量花生仁,包好,捏紧封口。
取蒸锅,铺上蒸笼布,将包好的花生仁蒸花卷摆入蒸笼,间隔一定距离。
开大火,待水开后,蒸15-20分钟,即可出锅。
注意事项:
发酵时间不宜过长,以免面团酸味过重。
花生仁炒香后,去皮可以避免口感过于油腻。
蒸制时间根据火候和面团大小进行调整,以免出现生熟不均的情况。
花生仁蒸花卷也可以根据个人口味,加入其他馅料,如豆沙、肉末等。
花生仁蒸花卷是一道简单易学的家常菜,口感丰富,营养丰富,学会这道菜,让你在忙碌的生活中,也能享受到美食带来的快乐!🎉



