蒜蓉蒸茼蒿——饭店级别的家常菜做法
🌿 茼蒿,这种翠绿的蔬菜,营养丰富,口感鲜美,是家常菜中的佳品,就教大家如何在家做出饭店级别的蒜蓉蒸茼蒿,简单易学,快来看看吧!
🔪 准备食材:
- 茼蒿500克
- 大蒜4瓣
- 盐适量
- 食用油适量
🍳 制作步骤:
将茼蒿洗净,切成小段,放入大碗中备用。
将大蒜剥皮,切成蒜末。
热锅冷油,油热后放入蒜末,用小火煸炒至蒜末变金黄色,出香味。
将煸好的蒜末倒入茼蒿碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
取一个蒸盘,将拌好的茼蒿平铺在蒸盘上。
开火,将蒸锅中的水烧开,放入蒸盘,大火蒸5-7分钟。
蒸好后,取出蒸盘,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
🍽️ 小贴士:
茼蒿洗净后,可以用开水焯一下,去除草酸,口感更佳。
蒜蓉蒸茼蒿,蒜香浓郁,但不宜加入过多盐分,以免影响口感。
蒸茼蒿的时间不宜过长,以免失去营养和口感。
🎉 这样,一道美味的蒜蓉蒸茼蒿就做好了!快来试试吧,保证让你爱不释手!🌿🍲🍽️


