🍗🥄 蒸箱蒸鸡肉山药,营养美味一步到位！
在这个快节奏的生活中，我们总是希望能找到一种简单快捷而又营养丰富的烹饪方式，就为大家介绍一道蒸箱蒸鸡肉山药的做法，不仅美味，而且健康，快来看看吧！🎉
🌟 主料：
- 鸡肉 300克
- 山药 200克
🌟 调料：
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
🌟 做法：
1️⃣ 鸡肉处理：将鸡肉清洗干净，切成适口的块状，放入碗中，加入适量的盐和鸡精，腌制10分钟,使其入味。
2️⃣ 山药处理：山药去皮，切成与鸡肉大小相仿的块状，用清水冲洗干净,沥干水分。
3️⃣ 蒸制准备：将腌制好的鸡肉和山药块放入蒸碗中，撒上葱花,淋上少许食用油。
4️⃣ 蒸箱预热：打开蒸箱，预热至100℃。
5️⃣ 蒸制：将准备好的蒸碗放入蒸箱中，大火蒸制15-20分钟,具体时间根据鸡肉和山药的厚度调整。
6️⃣ 出锅：蒸好后，取出蒸碗，撒上葱花点缀，即可享用美味的蒸鸡肉山药啦！🍲
🌟 小贴士：
- 腌制鸡肉时，可以根据个人口味添加其他调料，如生抽、老抽等。
- 山药去皮时，可以佩戴一次性手套,避免皮肤接触山药汁液引起不适。
- 蒸制过程中，注意观察蒸箱内的蒸汽情况,避免水滴落在食材上影响口感。
蒸鸡肉山药，既保留了食材的原汁原味，又保留了丰富的营养成分，简单易学的做法，让你轻松享受健康美食！赶快动手试试吧！🎈🥘
