🐟豆豉蒸鲫鱼,烤箱轻松搞定,美味又健康!
在繁忙的都市生活中,能在家享受一顿美味的家常菜是多么惬意的事情,就教大家如何用烤箱制作一道色香味俱全的豆豉蒸鲫鱼,简单易学,美味可口。👩🍳🍳
🔥【食材准备】
- 鲫鱼一条(约500克)
- 豆豉适量
- 葱、姜、蒜适量
- 盐、生抽、料酒、食用油适量
🔥【制作步骤】1️⃣ 鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。2️⃣ 在鱼身上划几刀,便于入味,用料酒、盐腌制10分钟。3️⃣ 豆豉洗净,切碎备用,葱、姜、蒜切末备用。4️⃣ 鱼身铺上一层豆豉,撒上葱、姜、蒜末。5️⃣ 锅中倒入适量水,放入蒸盘,将腌制好的鲫鱼放在蒸盘上。6️⃣ 预热烤箱至180℃,将鲫鱼放入烤箱,中层,上下火,烤制10分钟。7️⃣ 取出鲫鱼,撒上剩余的豆豉、葱、姜、蒜末。8️⃣ 再次放入烤箱,烤制5分钟,让豆豉的味道更加浓郁。9️⃣ 出炉后,淋上少量生抽,撒上葱花点缀即可。
🔥【小贴士】
- 豆豉蒸鲫鱼时,注意控制火候,以免鱼皮烤焦。
- 烤制过程中,可适当调整烤箱温度和时间,以适应不同烤箱的特性。
🎉🎉【成品展示】一道色香味俱全的豆豉蒸鲫鱼就完成啦!鱼肉鲜嫩,豆豉香浓,搭配上鲜美的汤汁,真是美味至极。🍽️🍽️
快来试试这道美味的豆豉蒸鲫鱼吧,让你的味蕾得到满足,同时也为家人带来健康的美味佳肴!👨👩👧👦👨👩👧👦



