用蒸烤箱蒸汤，既保留了食材的原汁原味，又能保证营养不流失，真的是一种非常健康美味的烹饪方式，下面，就让我来为大家分享一下如何用蒸烤箱蒸出一锅美味可口的汤🍲。
🍲选择合适的食材是关键，蔬菜、肉类、海鲜都是蒸汤的好材料，可以选择新鲜的排骨、鸡肉或者鱼肉，搭配各种时令蔬菜，如西兰花、胡萝卜、香菇等。
🍲准备蒸烤箱，将蒸烤箱预热至100℃左右，这样可以保证蒸汽充足，使食材更加鲜嫩，在蒸烤箱的蒸盘上铺上一层厨房纸巾，防止汤汁滴落,影响蒸烤箱的清洁。
🍲处理食材，将肉类切成小块，用开水焯水去腥，再冲洗干净，蔬菜洗净后，可以根据个人喜好切成适合的大小，海鲜类食材，如虾、蟹等,也需要提前清洗干净。
🍲开始蒸制，将处理好的食材摆放在蒸盘上，注意不要重叠，以便蒸汽均匀分布，将蒸盘放入蒸烤箱中，盖上盖子，根据食材的不同，蒸制时间也有所不同，肉类需要蒸制20-30分钟，蔬菜和海鲜则大约需要10-15分钟。
在蒸制过程中，🍲可以准备一些调味料，用姜丝、葱段、料酒等简单调味，也可以加入一些高汤或者骨头汤，增加汤的鲜美，蒸制完成后，将蒸盘取出，撒上葱花、香菜等提香。
🍲将蒸好的汤倒入锅中，用中小火慢慢煮开，让汤的味道更加浓郁，这样一锅美味可口的蒸汤就完成了🎉！
用蒸烤箱蒸汤不仅简单易学，而且营养丰富，非常适合追求健康生活的朋友们，快快动手试试吧，相信你也能蒸出一锅美味的汤，为家人带来满满的幸福感！🌟🍲
