🍠宝宝模具蒸地瓜，营养美味又简单！
地瓜,又称红薯、番薯，是一种营养价值极高的食材，它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对宝宝的生长发育有着很好的促进作用，而宝宝模具蒸地瓜，不仅保留了地瓜的营养，还让口感更加细腻，非常适合宝宝食用，宝宝模具蒸地瓜怎么蒸才好吃呢？下面就来为大家揭晓吧！👇
🍠【准备材料】
- 新鲜地瓜
- 宝宝模具
- 清水
🍠【蒸地瓜步骤】
- 将新鲜地瓜洗净,用刮刀去皮，切成适合宝宝模具大小的块状。
- 将切好的地瓜块放入宝宝模具中,注意不要放得太满，以免蒸煮时溢出。
- 在蒸锅中加入适量清水,将宝宝模具放入蒸锅，盖上锅盖。
- 大火煮沸后,转小火蒸煮约20分钟，具体时间根据地瓜的大小和模具的材质而定。
- 蒸熟后,打开锅盖，用筷子轻轻扎一下地瓜，如果能轻松扎透，说明地瓜已经熟透。
🍠【小贴士】
- 地瓜皮含有丰富的营养成分,可以不用去皮，但一定要清洗干净。
- 蒸煮时间根据地瓜的大小和模具的材质而定,具体时间仅供参考。
- 蒸煮过程中,要注意观察地瓜的变化，以免蒸煮过度。
🍠【成品展示】宝宝模具蒸地瓜，色泽鲜艳，口感细腻，营养美味，宝宝在享受美食的同时，还能促进消化吸收，增强体质，快快动手尝试一下吧！🌟
🍠【宝宝模具蒸地瓜，简单易学，营养丰富，是宝宝餐桌上的一道美味佳肴，家长们不妨多尝试一些类似的蒸煮食材，让宝宝在享受美食的同时，也能摄入充足的营养。💪🍽️
