🍽️ 蒸茄子家常做法,简单美味,轻松上桌!
茄子,作为一种营养丰富、口感细腻的蔬菜,是很多家庭餐桌上的常客,就让我来给大家分享一道简单美味的蒸茄子家常做法,让你的家人朋友都能享受到这道美味的佳肴!
🌿 【材料准备】
- 茄子 2根
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 青红椒 适量(可选)
- 盐 适量
- 鸡精/味精 适量
- 食用油 适量
🍳 【制作步骤】1️⃣ 将茄子洗净,切成约2厘米厚的片状,放入盘中备用。2️⃣ 将姜末、蒜末切成细末,青红椒切成细丝备用。3️⃣ 在茄子片上均匀撒上适量的盐,腌制10分钟左右,这样可以让茄子更加入味。4️⃣ 将腌制好的茄子片放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直至茄子熟软。5️⃣ 蒸茄子的时候,可以准备调味汁,在碗中加入适量的盐、鸡精/味精和食用油,搅拌均匀。6️⃣ 茄子蒸好后,取出,将调好的调味汁均匀地浇在茄子片上。7️⃣ 撒上姜末、蒜末和青红椒丝,增加口感和美观。8️⃣ 再次放入蒸锅中,蒸约2分钟,让调味料充分渗透到茄子中。
🍲 【小贴士】
- 茄子在蒸制过程中,不要蒸得太久,以免茄子过于烂软,失去口感。
- 如果喜欢辣味,可以在调味汁中加入适量的辣椒酱或辣椒粉。
- 茄子也可以搭配其他食材一起蒸,如豆腐、蘑菇等,丰富口感。
🎉 【成品展示】蒸好的茄子色泽鲜艳,口感软糯,调味汁的香气扑鼻,是一道简单又美味的家常菜,快动手试试吧,让你的家人朋友都能享受到这道美味的蒸茄子!
🥘 蒸茄子不仅简单易做,而且营养丰富,是一道适合各个年龄段食用的健康菜品,快来试试这道蒸茄子家常做法,让你的餐桌更加丰富多彩吧!🌈🍽️



