在干燥的季节里,咳嗽总是让人难受😣，别担心，今天就来给大家分享一道简单又好吃的蒸梨，它可是止咳化痰的小妙招哦！
所需材料：
- 梨 1 个
- 冰糖适量
- 川贝母适量（可根据个人情况添加，一般 3 - 5 克即可）
制作步骤：
- 把梨洗净,最好选用鸭梨或者雪梨，它们的润肺效果更佳，然后将梨的顶部 1/3 处切开，用勺子小心地把梨核挖出来，注意不要把梨皮弄破哦🧐。
- 在挖好的梨中间放入适量的冰糖和川贝母粉,冰糖的量可以根据个人口味调整，如果喜欢甜一些就多放一点，川贝母粉可在中药店买到。
- 将切下的梨顶部盖回,用牙签固定好，确保蒸制过程中不会散开。
- 把处理好的梨放入蒸锅中,大火蒸 20 - 30 分钟左右，直到梨变得软糯。
品尝美味：蒸好后取出，稍微晾凉一会儿，就可以享用啦😋，梨肉吸收了冰糖和川贝母的味道，口感香甜，汁水丰富，喝上一口梨汁，再吃一口梨肉，既能缓解咳嗽，又能享受美味，真是一举两得。
这道蒸梨不仅制作方便,而且味道超赞，家里有老人小孩的，不妨经常做来吃，让咳嗽快快好起来💪！