蒸新鲜萝卜做法窍门,美味又健康
导语:萝卜作为我国传统的蔬菜之一,不仅口感清脆,而且营养丰富,蒸新鲜萝卜是一种简单又健康的烹饪方式,下面就来为大家分享一些蒸新鲜萝卜的做法窍门,让您的餐桌更加美味。
挑选新鲜萝卜
挑选新鲜萝卜是关键,新鲜的萝卜表皮光滑,色泽鲜艳,质地坚实,购买时,可轻轻按压萝卜,手感结实且无空心感为佳。
清洗萝卜
将新鲜萝卜洗净,去掉根须和叶子,用刀将萝卜切成薄片或滚刀块,以便更好地入味。
准备调料
蒸新鲜萝卜的调料可以根据个人口味进行搭配,以下是一种简单的调料配方:
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 盐:适量
- 鸡精:少许
- 花椒粉:少许
蒸萝卜
- 将切好的萝卜片或块放入盘中,撒上适量的盐,腌制10分钟左右,使萝卜出水。
- 将腌制好的萝卜片或块放入蒸锅中,加入适量的清水。
- 大火将水烧开后,转小火蒸制10-15分钟,具体时间根据萝卜的厚度和数量进行调整。
- 蒸好的萝卜取出,倒掉多余的水分。
调味
将蒸好的萝卜摆放在盘中,倒入适量的调料,搅拌均匀。
上桌享用
将调好味的蒸新鲜萝卜装盘,即可上桌享用,这道菜色泽鲜艳,口感清脆,营养丰富,是一道美味的家常菜。
蒸新鲜萝卜做法简单,营养丰富,是一道适合全家人的健康菜肴,以上是蒸新鲜萝卜的做法窍门,希望对您有所帮助,在日常生活中,不妨多尝试这道菜,为家人带来美味与健康。


