肉末炖蛋的精致做法及蒸箱蒸制时间指南
肉末炖蛋,一道色香味俱佳的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,深受广大食客的喜爱,就让我们一起探索肉末炖蛋的做法,以及如何在蒸箱中完美蒸制这道美味佳肴。
肉末炖蛋的做法
准备材料:
- 鸡蛋 3个
- 猪肉末 100克
- 青葱 适量
- 生姜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 蒸鱼豉油 适量
- 鸡精或味精 适量
制作步骤:
- 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,用筷子打散成蛋液。
- 调味:在蛋液中加入适量的盐、酱油和鸡精或味精,搅拌均匀。
- 炒肉末:热锅凉油,放入切好的青葱和生姜炒香,然后加入猪肉末,炒至肉末变色。
- 混合:将炒好的肉末倒入蛋液中,再次搅拌均匀。
- 准备蒸盘:在蒸盘上铺上一层保鲜膜,防止蛋液粘盘。
- 倒入蛋液:将混合好的蛋液倒入蒸盘中,轻轻晃动蒸盘,使肉末均匀分布。
蒸箱蒸制时间
蒸制时间:
- 初蒸时间:将蒸盘放入预热的蒸箱中,以100摄氏度的温度蒸制约10分钟。
- 保温时间:在初蒸时间结束后,不要立即打开蒸箱,让肉末炖蛋在蒸箱内继续保温5分钟,这样可以确保蛋液完全凝固,口感更佳。
注意事项
- 温度控制:蒸箱的温度不宜过高,以免蛋液迅速凝固,影响口感。
- 均匀搅拌:在加入肉末后,要确保肉末和蛋液充分混合,否则会导致蒸出来的肉末炖蛋层次不均。
- 保鲜膜:使用保鲜膜可以防止蛋液在蒸制过程中溢出,保持蒸盘的清洁。
通过以上步骤,您就可以在家轻松制作出美味的肉末炖蛋,这不仅是一道简单易学的家常菜,也是一道适合全家人共享的美味佳肴,赶快动手试试吧,让肉末炖蛋成为您餐桌上的新宠!


