土豆蒸着吃的各种做法

土豆蒸着吃的各种做法,美味又健康

土豆,作为一种营养丰富、口感鲜美的食材，深受人们喜爱，而蒸土豆作为一种简单易行、健康美味的烹饪方式，更是受到越来越多人的追捧，就为大家介绍几种土豆蒸着吃的各种做法，让你在家也能享受到土豆的美味。

原味蒸土豆

1. 将土豆洗净,去皮，切成薄片或块状。
2. 把切好的土豆放入蒸锅中,隔水蒸约20分钟。
3. 蒸至土豆熟透,取出，撒上适量的盐和葱花即可。

土豆丝蒸

1. 将土豆去皮,切成细丝。
2. 把土豆丝放入开水中焯水,去除多余淀粉。
3. 把焯水后的土豆丝放入蒸锅中,隔水蒸约10分钟。
4. 蒸至土豆丝熟透,取出，撒上适量的盐、葱花和蒜末，淋上少许香油即可。

土豆泥蒸

1. 将土豆去皮,切成块状。
2. 把土豆块放入蒸锅中,隔水蒸约30分钟。
3. 蒸至土豆熟透,取出，用勺子压成泥状。
4. 加入适量的盐、牛奶和黄油，搅拌均匀。
5. 把土豆泥放入蒸锅中,再次隔水蒸约5分钟，即可。

土豆片蒸肉饼

1. 将土豆去皮,切成薄片。
2. 把猪肉剁成肉末,加入适量的盐、生抽、料酒、葱花和姜末，搅拌均匀。
3. 把肉末铺在土豆片上,卷成肉饼状。
4. 把肉饼放入蒸锅中,隔水蒸约20分钟。
5. 蒸至肉饼熟透,取出，淋上适量的生抽和香油即可。

这些土豆蒸着吃的做法简单易学,既保留了土豆的营养成分，又具有独特的口感，不妨在家尝试一下，为家人带来美味与健康。