贝贝南瓜蒸香肠,是一道色香味俱佳的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。
【食材准备】
- 贝贝南瓜1个
- 香肠2根
- 葱1根
- 姜几片
- 盐适量
- 鸡精或味精少许
- 食用油少许
【制作步骤】
将贝贝南瓜洗净,用刀在南瓜的顶部划一个十字,然后从中间切开,挖去里面的瓜瓤和籽。
将香肠切成薄片,厚度大约在0.5厘米左右。
在南瓜内部涂抹一层薄薄的食用油,以便香肠更容易入味。
将切好的香肠片均匀地铺在南瓜内部,每片香肠之间可以稍微重叠。
在香肠上撒上适量的盐和鸡精或味精,增加风味。
将姜片和葱段放入南瓜中,可以增加香气。
将切好的南瓜放入蒸锅中,加入足够的水,大火烧开后转中小火蒸约20分钟。
蒸至南瓜变软,香肠熟透,即可关火。
取出蒸好的贝贝南瓜,撒上少许葱花作为装饰。
【小贴士】
- 选择贝贝南瓜时,最好选择个头适中、表皮光滑的,这样蒸出来的南瓜口感更佳。
- 蒸制时间根据南瓜的大小和厚度可能会有所不同,建议用筷子扎一下南瓜,如果能够轻松扎透,则表示已经熟透。
- 如果喜欢,可以在蒸制过程中加入一些调味料,如酱油、豆瓣酱等,增加风味。
贝贝南瓜蒸香肠不仅简单易做,而且保留了食材的原汁原味,是一道非常适合忙碌上班族的家常菜,快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的佳肴!



