🍅青椒蒸茄子——家常蒸菜做法分享🍆
青椒蒸茄子,一道简单又美味的家常蒸菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是餐桌上的一道亮丽风景,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩🍳
🔥【食材准备】
- 青椒 2个
- 茄子 1根
- 蒜末 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🌿【制作步骤】
- 茄子处理:将茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除多余的水分,防止茄子在蒸制过程中出水过多。
- 青椒处理:青椒洗净,切成条状,与茄子条一起沥干水分。
- 调味:将蒜末放入碗中,加入生抽、鸡精和少量盐,搅拌均匀,制成调味汁。
- 蒸制:将茄子条和青椒条放入蒸盘中,均匀地撒上调味汁,淋上少许食用油。
- 蒸煮:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到茄子变软,青椒呈翠绿色。
- 出锅:蒸好后,取出蒸盘,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
🍽️【小贴士】
- 茄子在蒸制前用盐水浸泡,可以去除多余的水分,使茄子更加紧实,口感更佳。
- 调味汁可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒酱或者辣椒油。
- 茄子和青椒的比例可以根据个人喜好调整,喜欢哪种蔬菜多就可以多放一些。
青椒蒸茄子,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的蒸菜,快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!🥰🍲


