🍗✨鸡胸肉金针菇蒸菜,健康美味两不误!
在这个快节奏的生活中,我们总是希望能找到一种简单快捷,同时又营养健康的烹饪方式,就为大家分享一道简单易学的蒸菜——鸡胸肉金针菇。🍗🍄
🌟食材准备:
- 鸡胸肉 200克
- 金针菇 100克
- 葱花 适量
- 生抽 1大勺
- 蒸鱼豉油 1大勺
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟做法步骤:
1️⃣ 鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、生抽、少许食用油腌制10分钟,使其入味。2️⃣ 金针菇洗净,去掉根部,切成小段。3️⃣ 将腌制好的鸡胸肉铺在盘底,再将金针菇均匀地铺在鸡胸肉上。4️⃣ 在锅中加入适量的水,大火烧开后,将装有鸡胸肉和金针菇的盘子放入蒸锅中,中火蒸约10分钟。5️⃣ 蒸至鸡胸肉熟透,金针菇变软,撒上葱花即可。
🌟小贴士:
- 腌制鸡胸肉时,可以加入一些胡椒粉提味,也可以根据个人口味添加其他调料。
- 蒸制时间根据鸡胸肉的厚度和火力调整,确保鸡胸肉熟透且肉质鲜嫩。
🍲 这样一道简单美味的鸡胸肉金针菇蒸菜就完成了!不仅保留了食材的原汁原味,而且低脂健康,非常适合追求健康生活的你。🌿🥗 快来动手试试吧,相信你一定会爱上这道菜!🌟🍴


