寒咳可以吃蒸橙子水吗？小孩适用吗？
随着季节的变换，天气逐渐转凉，许多小朋友开始出现感冒、咳嗽等症状，对于家长来说，如何为小孩缓解咳嗽成了首要任务，在民间，有一种流传已久的偏方——蒸橙子水，据说对于缓解咳嗽有一定的效果，寒咳可以吃蒸橙子水吗？小孩适用吗？
我们来了解一下蒸橙子水的制作方法，将一个橙子洗净，用刀在顶部切一小口，挖去橙子内部的白色果肉，填入适量的冰糖，再将橙子放入蒸锅中，蒸至冰糖融化，橙子熟透即可，这样制作出的蒸橙子水，味道香甜,具有一定的止咳效果。
关于寒咳是否可以吃蒸橙子水，答案是肯定的，寒咳属于中医中的风寒感冒，蒸橙子水具有温中散寒、止咳化痰的功效，对于寒咳症状有一定的缓解作用，橙子中的维生素C和橙皮苷等成分，可以增强免疫力,帮助身体抵抗病毒。
对于小孩来说，蒸橙子水也是一个不错的选择，蒸橙子水味道香甜，小孩通常比较喜欢喝；蒸橙子水中的营养成分容易被小孩吸收，有助于提高免疫力；蒸橙子水性质温和,不会对小孩的肠胃造成++。
值得注意的是，虽然蒸橙子水对小孩寒咳有一定的缓解作用，但并不能完全替代药物治疗，如果小孩的咳嗽症状严重，或者伴有发热、呕吐等症状，应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。
寒咳可以吃蒸橙子水，小孩也可以适量饮用，但家长在为小孩制作和饮用蒸橙子水时,应注意以下几点：
- 选择新鲜、无病虫害的橙子；
- 蒸橙子水时，注意控制好火候和时间,避免橙子过熟；
- 小孩饮用蒸橙子水时，要适量,不宜过量；
- 如有其他疾病或特殊情况,请咨询医生。
祝愿所有小朋友都能健康快乐地成长！
