蒸葱油芋头做法大全,美味与健康尽在一碗之间
芋头,作为我国传统食材之一,不仅口感软糯,而且营养丰富,被誉为“地瓜之王”,而蒸葱油芋头更是芋头中的佳品,既保留了芋头的原汁原味,又融入了葱的清香,让人食欲大增,就为大家带来一份详细的蒸葱油芋头做法大全,让你在家也能轻松享受这一美味佳肴。
【食材准备】主料:芋头500克辅料:葱适量、食用油适量、盐适量、生抽适量、白糖适量
【制作步骤】
芋头洗净,去皮,切成块状,放入开水中焯水,去除芋头表面的粘液和涩味,捞出备用。
葱洗净,切成葱花备用。
热锅凉油,油温升至5成热时,放入葱花爆香,直至葱花变成金黄色。
将焯好水的芋头块放入锅中,翻炒均匀,让芋头块均匀裹上葱油。
加入适量的盐、生抽和白糖,翻炒均匀,使调味料充分渗透到芋头中。
加入适量的清水,水量以没过芋头为宜。
大火烧开,转小火蒸煮15-20分钟,直至芋头熟透。
芋头熟透后,开大火收汁,使汤汁浓稠。
出锅前撒上少许葱花,增加美观。
【小贴士】
- 芋头焯水时,可以加入少许食用碱,这样可以使芋头更加松软。
- 葱油不宜过多,以免影响芋头的口感。
- 蒸煮芋头时,注意火候,以免烧焦。
通过以上步骤,一份美味的蒸葱油芋头就完成了,这道菜色泽诱人,口感软糯,香气扑鼻,既适合家庭聚餐,也适合朋友聚会,赶快动手试试吧,让这份美味与健康尽在一碗之间!



