家常美味——干豆角带鱼蒸碗做法详解
带鱼,肉质鲜美,营养丰富,是很多人餐桌上的常客,而干豆角,则是北方家庭中常见的食材,其独特的口感和味道,与带鱼搭配,更是相得益彰,就为大家分享一道简单美味的干豆角带鱼蒸碗做法,让你在家也能享受到这道佳肴。
【食材准备】
- 带鱼:1条(约500克)
- 干豆角:100克
- 姜片:适量
- 蒜末:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
【制作步骤】
- 将带鱼去鳞、去内脏,清洗干净,切成段状,用料酒、盐腌制10分钟。
- 干豆角提前用水泡发,洗净后切成小段。
- 锅中加水烧开,放入姜片和蒜末,将泡发好的干豆角焯水,捞出备用。
- 将腌制好的带鱼段平铺在盘中,将焯好水的干豆角均匀地铺在带鱼上。
- 在带鱼和干豆角上撒上适量的盐、酱油、鸡精,再撒上葱花。
- 锅中加水烧开,将带鱼和干豆角放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
- 蒸至带鱼熟透,干豆角入味,即可出锅。
【小贴士】
- 腌制带鱼时,可以加入少许胡椒粉,增加风味。
- 焯水时,可以加入少许食用油,保持干豆角的翠绿色。
- 蒸制时间根据带鱼的大小和厚度调整,确保带鱼熟透。
这道干豆角带鱼蒸碗,色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,简单易学,味道鲜美,快快动手尝试一下吧!


