蒸裸斑鱼的做法大全,解锁美食新境界
斑鱼,又称鲈鱼,肉质鲜美,营养丰富,是许多家庭餐桌上的常客,蒸裸斑鱼更是保留了鱼肉的原汁原味,简单易做,美味可口,下面,就让我们一起探索蒸裸斑鱼的多种做法,解锁美食新境界。
经典蒸裸斑鱼
准备食材:斑鱼一条,葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、油适量。
斑鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块状。
将葱、姜、蒜切成末,备用。
斑鱼块放入碗中,加入料酒、盐、生抽、葱、姜、蒜末,拌匀腌制10分钟。
锅中加水烧开,将腌制好的斑鱼块放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
出锅后,撒上葱花,淋上热油即可。
香辣蒸裸斑鱼
准备食材:斑鱼一条,干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、油适量。
斑鱼处理干净,切成块状。
干辣椒切段,葱、姜、蒜切末。
斑鱼块放入碗中,加入料酒、盐、生抽、葱、姜、蒜末、干辣椒,拌匀腌制10分钟。
锅中加水烧开,将腌制好的斑鱼块放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
出锅后,撒上葱花,淋上热油,撒上干辣椒段即可。
豉椒蒸裸斑鱼
准备食材:斑鱼一条,豆豉、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、油适量。
斑鱼处理干净,切成块状。
豆豉、葱、姜、蒜切末。
斑鱼块放入碗中,加入料酒、盐、生抽、豆豉、葱、姜、蒜末,拌匀腌制10分钟。
锅中加水烧开,将腌制好的斑鱼块放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
出锅后,撒上葱花,淋上热油即可。
酸菜蒸裸斑鱼
准备食材:斑鱼一条,酸菜、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、油适量。
斑鱼处理干净,切成块状。
酸菜切丝,葱、姜、蒜切末。
斑鱼块放入碗中,加入料酒、盐、生抽、酸菜、葱、姜、蒜末,拌匀腌制10分钟。
锅中加水烧开,将腌制好的斑鱼块放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
出锅后,撒上葱花,淋上热油即可。
就是蒸裸斑鱼的几种做法,大家可以根据自己的口味选择合适的调料,蒸裸斑鱼简单易做,营养丰富,快快动手尝试一下吧!


