红薯蒸做法花样大全
红薯,又称地瓜、甘薯，是一种营养丰富的根茎类食品，不仅口感软糯，而且富含膳食纤维、维生素和矿物质，蒸红薯是一种简单健康的烹饪方式，既能保留红薯的原汁原味，又能最大限度地保留其营养成分，下面为大家介绍几种红薯蒸的做法，让你在家也能享受到各式各样的红薯美味。
经典蒸红薯
准备材料：红薯若干个。
将红薯洗净,去皮。
将红薯放入蒸锅中,大火蒸至熟透。
红薯蒸熟后,取出晾凉，即可食用。
红薯蒸南瓜
准备材料：红薯、南瓜各一个。
将红薯和南瓜洗净,去皮。
将红薯和南瓜切成相同大小的块。
将红薯块和南瓜块放入蒸锅中,大火蒸至熟透。
蒸熟后,取出晾凉，即可食用。
红薯蒸豆沙
准备材料：红薯、红豆沙。
将红薯洗净,去皮。
将红薯切成小块。
将红薯块放入蒸锅中,大火蒸至半熟。
将蒸好的红薯块取出,压成泥。
将红薯泥和红豆沙混合均匀。
将混合好的红薯豆沙重新放入蒸锅中,大火蒸至熟透。
蒸熟后,取出晾凉，即可食用。
红薯蒸肉饼
准备材料：红薯、猪肉、葱、姜。
将红薯洗净,去皮。
将猪肉剁成肉末,加入葱、姜末、盐、生抽、料酒等调料拌匀。
将红薯切成小块,与肉末混合均匀。
将混合好的红薯肉末分成若干份,捏成肉饼。
将肉饼放入蒸锅中,大火蒸至熟透。
蒸熟后,取出晾凉，即可食用。
红薯蒸蛋糕
准备材料：红薯、鸡蛋、低筋面粉、白糖、泡打粉。
将红薯洗净,去皮。
将红薯切成小块,蒸熟后压成泥。
将鸡蛋打散,加入红薯泥、白糖、低筋面粉、泡打粉，搅拌均匀。
将混合好的面糊倒入模具中,放入蒸锅中，大火蒸至熟透。
蒸熟后,取出晾凉，脱模即可食用。
红薯蒸的做法多种多样,可以根据个人口味和喜好进行调整，快来尝试这些红薯蒸的做法，为你的餐桌增添一份健康美味吧！
