蒸黄金猪肉卷,美味与健康兼得
在我国传统的烹饪技艺中,蒸菜以其独特的烹饪方式和鲜美的口感深受人们喜爱,蒸黄金猪肉卷更是以其金黄诱人的外观和醇厚的肉香,成为了餐桌上的佳肴,如何蒸出美味可口的黄金猪肉卷呢?以下就为大家详细解析。
选材是关键,制作黄金猪肉卷的猪肉应选择肥瘦相间的部位,如五花肉或梅花肉,这样的猪肉肉质细腻,口感丰富,更容易锁住水分,使蒸出的猪肉卷更加鲜嫩多汁。
我们来看看具体的制作步骤:
准备食材:五花肉500克,姜、葱适量,酱油、料酒、白糖、五香粉、胡椒粉等调味品适量。
将五花肉切成薄片,用刀背轻轻拍松,以便入味。
在肉片中加入适量的酱油、料酒、白糖、五香粉、胡椒粉等调味品,再加入切碎的姜、葱,搅拌均匀,腌制30分钟。
取一张锡纸,将腌制好的肉片铺在锡纸上,用筷子卷起,卷成圆柱形,两端用牙签固定。
锅中加水烧开,将卷好的猪肉卷放入蒸锅中,大火蒸制20分钟。
蒸至猪肉卷熟透,取出切片即可。
蒸黄金猪肉卷的要点如下:
肉片要切得薄而均匀,这样蒸出来的猪肉卷才会更加鲜嫩。
腌制猪肉时,调味品要适量,不宜过多,以免影响猪肉的口感。
蒸制过程中,火候要适中,不宜过大,以免猪肉卷外焦里生。
蒸好的猪肉卷切片时,要用刀背轻轻拍打,这样更容易切片。
蒸黄金猪肉卷不仅美味可口,而且营养健康,它不仅富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还具有补中益气、滋阴润燥的功效,在忙碌的生活中,不妨尝试一下这道美味的蒸菜,为家人带来一份温馨的关爱。



