掌握时间,美味尽享
小蓝瓜,又称青皮瓜,因其皮薄肉嫩、清甜可口而深受人们喜爱,蒸小蓝瓜是一道简单又美味的家常菜,不仅保留了食材的原汁原味,而且营养丰富,老少皆宜,蒸小蓝瓜做法要蒸多久呢?下面就来为大家详细介绍一下。
【食材准备】
- 小蓝瓜:2-3根
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 蒜末:适量
- 鸡精:适量
【蒸小蓝瓜做法】
准备小蓝瓜:将小蓝瓜洗净,切成滚刀块,备用。
蒸制时间:将切好的小蓝瓜块放入蒸锅中,大火烧开水后,转中小火蒸制,蒸小蓝瓜的时间大约在10-15分钟,具体时间根据小蓝瓜的厚度和数量来调整,以蒸至小蓝瓜熟透但不过软为宜。
调味:在蒸制过程中,可以准备一个小碗,加入适量的盐、鸡精和蒜末,搅拌均匀。
出锅:当小蓝瓜蒸至熟透后,取出放入盘中。
调味:将准备好的调味料均匀地撒在小蓝瓜上。
热油:锅中倒入适量的食用油,烧至七成热。
烹饪:将热油均匀地浇在小蓝瓜上,激发出小蓝瓜的香气。
出锅:撒上葱花或香菜点缀,即可上桌享用。
【小贴士】
- 蒸小蓝瓜时,火候不宜过大,以免蒸煮时间过短,导致小蓝瓜不熟;也不宜过小,以免蒸煮时间过长,导致小蓝瓜过软。
- 蒸制时间可以根据个人口味和喜好适当调整,喜欢口感软糯的可以适当延长蒸制时间。
- 蒸小蓝瓜时,可以加入一些蒜末和鸡精,增加菜肴的香气和口感。
掌握好蒸小蓝瓜的时间,就能轻松制作出一道美味可口的家常菜,快动手试试吧,让家人和朋友共享这份清甜与营养!


