电压力锅蒸梨，营养美味一锅出
导语：梨，被誉为“百果之宗”，含有丰富的维生素和矿物质，具有清热润肺、生津止渴的功效，用电压力锅蒸梨，不仅操作简单，而且能最大程度地保留梨的营养成分，让美味与营养并存，下面,就让我们一起学习如何用电压力锅蒸出好吃的梨吧！
食材准备
- 梨：2-3个（根据人数适量增减）
- 冰糖：适量
- 清水：适量
蒸梨步骤
梨洗净，去皮去核，切成小块,备用。
电压力锅倒入适量水,放入梨块。
在梨块上撒上适量的冰糖,可根据个人口味调整。
盖上电压力锅盖，选择“蒸煮”功能，设置时间为10-15分钟。
时间到后，待电压力锅自然泄压，打开盖子,即可享用美味的蒸梨。
小贴士
梨的选购：选择新鲜、饱满、无病虫害的梨,口感更佳。
切梨块时，可先在梨上划几刀，然后用手轻轻一按,即可去皮去核。
蒸梨时，水量不宜过多,以免影响梨的口感。
冰糖的用量可根据个人口味调整,喜欢甜食的朋友可以适量增加。
蒸梨时，可加入一些红枣、枸杞等食材,增加营养和口感。
蒸梨的功效
清热润肺：梨具有清热润肺的功效,适合秋季食用。
生津止渴：梨富含水分，具有生津止渴的作用,适合夏季食用。
养颜美容：梨中的维生素和矿物质有助于养颜美容,使肌肤更加光滑细腻。
电压力锅蒸梨简单易学，营养丰富，口感鲜美，赶快动手尝试一下吧,让家人朋友一起享受这份美味与健康的馈赠！
