🍲 如何蒸瘦肉不腥好吃 🍲
瘦肉,作为餐桌上的常客,营养丰富,口感鲜美,很多人在蒸瘦肉时都会遇到一个问题——腥味,别担心,今天就来教大家几个小技巧,让你的瘦肉蒸得既不腥又好吃!
🌟 准备工作:
- 选择新鲜的瘦肉,新鲜的肉质更加紧实,腥味也相对较轻。
- 准备适量的生姜、料酒和食盐。
🌟 蒸瘦肉步骤:
腌制:将瘦肉切成薄片,放入碗中,加入适量的食盐、料酒和生姜片,搅拌均匀后腌制10分钟,这样可以让瘦肉充分吸收调料的味道,减少腥味。
焯水:将腌制好的瘦肉片放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后焯水1-2分钟,焯水可以去除瘦肉中的血水和腥味。
清洗:焯水后,将瘦肉片捞出,用清水冲洗干净,去除表面的浮沫和杂质。
摆盘:将清洗干净的瘦肉片整齐地摆放在盘中。
蒸制:将摆好盘的瘦肉放入蒸锅中,大火蒸制5-7分钟,蒸的时间不宜过长,以免瘦肉变老。
出锅:蒸好后,撒上一些葱花或香菜,增加风味。
🌟 小贴士:
- 选用新鲜瘦肉:新鲜瘦肉的腥味较轻,口感也更佳。
- 腌制:腌制可以充分入味,减少腥味。
- 焯水:焯水可以去除血水和腥味。
- 蒸制时间:蒸制时间不宜过长,以免瘦肉变老。
通过以上步骤,相信你一定能蒸出既不腥又好吃的瘦肉,快动手试试吧,让你的家人朋友都大饱口福!🍽️🥢🍲



