蒸南瓜饭的做法大全——营养美味，简单易学
南瓜,作为一种营养丰富、口感软糯的食材，深受人们喜爱，将南瓜与米饭结合，不仅能够增加食物的口感层次，还能提升营养价值，下面，就为大家带来蒸南瓜饭的做法大全，让你轻松在家享受美味。
经典蒸南瓜饭
材料：
- 南瓜 1个（约500克）
- 大米 1杯
- 清水 适量
- 盐 适量
- 葱花 适量
做法：
- 南瓜洗净,去皮去籽，切成小块备用。
- 大米洗净,用清水浸泡30分钟。
- 将南瓜块和大米放入电饭煲中,加入适量的清水。
- 加入适量的盐,搅拌均匀。
- 选择电饭煲的“蒸饭”功能，等待米饭熟透。
- 饭熟后,撒上葱花，即可食用。
南瓜鸡肉蒸饭
材料：
- 南瓜 1个（约500克）
- 鸡胸肉 200克
- 大米 1杯
- 清水 适量
- 盐 适量
- 葱花 适量
- 酱油 适量
- 蒜末 适量
做法：
- 南瓜洗净,去皮去籽，切成小块备用。
- 鸡胸肉洗净,切成小块，用酱油和蒜末腌制10分钟。
- 大米洗净,用清水浸泡30分钟。
- 将南瓜块、鸡肉块和大米放入电饭煲中，加入适量的清水。
- 加入适量的盐,搅拌均匀。
- 选择电饭煲的“蒸饭”功能，等待米饭熟透。
- 饭熟后,撒上葱花，即可食用。
南瓜玉米蒸饭
材料：
- 南瓜 1个（约500克）
- 玉米粒 1杯
- 大米 1杯
- 清水 适量
- 盐 适量
- 葱花 适量
做法：
- 南瓜洗净,去皮去籽，切成小块备用。
- 大米洗净,用清水浸泡30分钟。
- 将南瓜块、玉米粒和大米放入电饭煲中，加入适量的清水。
- 加入适量的盐,搅拌均匀。
- 选择电饭煲的“蒸饭”功能，等待米饭熟透。
- 饭熟后,撒上葱花，即可食用。
南瓜红薯蒸饭
材料：
- 南瓜 1个（约500克）
- 红薯 1个（约200克）
- 大米 1杯
- 清水 适量
- 盐 适量
- 葱花 适量
做法：
- 南瓜洗净,去皮去籽，切成小块备用。
- 红薯洗净,去皮切块备用。
- 大米洗净,用清水浸泡30分钟。
- 将南瓜块、红薯块和大米放入电饭煲中，加入适量的清水。
- 加入适量的盐,搅拌均匀。
- 选择电饭煲的“蒸饭”功能，等待米饭熟透。
- 饭熟后,撒上葱花，即可食用。
就是蒸南瓜饭的做法大全,简单易学，营养丰富，快来尝试一下吧，让你的餐桌更加美味多彩！
