菜怎么蒸简单好吃又美味
在我国,蒸菜是一种非常受欢迎的烹饪方式,它不仅保留了食材的原汁原味,而且简单易学,美味可口,下面,我就为大家介绍几种简单又好吃的蒸菜做法。
蒸鱼
材料:新鲜鱼一条、葱姜蒜、生抽、料酒、盐、油。
做法:
- 鱼去鳞、去内脏,洗净后用料酒、盐腌制10分钟;
- 葱姜蒜切末,备用;
- 将腌制好的鱼放在盘中,撒上葱姜蒜末;
- 锅中加水烧开,放入鱼盘,大火蒸8-10分钟;
- 取出鱼,淋上生抽,撒上葱花,再蒸1分钟即可。
蒸蛋羹
材料:鸡蛋3个、盐、生抽、香油。
做法:
- 鸡蛋打散,加入适量的盐,搅拌均匀;
- 将搅拌好的蛋液过筛,去除气泡;
- 锅中加水烧开,将蛋液倒入碗中,放入蒸锅中,中火蒸8-10分钟;
- 取出蛋羹,淋上生抽和香油,拌匀即可。
蒸南瓜
材料:南瓜500克、白糖适量。
做法:
- 南瓜去皮、去籽,切成薄片;
- 锅中加水烧开,将南瓜片放入蒸锅中,大火蒸10分钟;
- 取出南瓜,撒上白糖,再蒸2分钟即可。
蒸豆腐
材料:豆腐1块、生抽、香油、葱花。
做法:
- 豆腐切成小块,备用;
- 锅中加水烧开,将豆腐块放入蒸锅中,大火蒸5分钟;
- 取出豆腐,淋上生抽、香油,撒上葱花,再蒸1分钟即可。
这些蒸菜做法简单易学,美味可口,在忙碌的生活中,不妨尝试一下这些蒸菜,为家人带来健康美味的佳肴。



