豆腐蒸芹菜叶子,这道菜不仅可以吃,而且味道独特,营养丰富😋。
芹菜叶子富含多种维生素和矿物质,比如维生素A、维生素C、钙、铁等,其营养价值并不比芹菜茎逊色,以往人们可能常把芹菜叶子丢弃,实在有些可惜。
将芹菜叶子洗净切碎,准备好鲜嫩的豆腐,把豆腐切成小块铺在盘中,再把切碎的芹菜叶子均匀撒在豆腐上,接着淋上少许生抽、几滴香油,撒上适量盐和一点点白糖提鲜🧂,放入蒸锅中,大火蒸10 - 15分钟左右,出锅前,撒上一些葱花作为点缀。
蒸好后的豆腐蒸芹菜叶子,香气扑鼻,豆腐吸收了芹菜叶子的清香,变得更加鲜美,而芹菜叶子也因为豆腐的滋润,口感变得更加软糯,轻轻搅拌均匀,一口下去,既有豆腐的嫩滑,又有芹菜叶子的独特风味,营养在舌尖上完美融合🤗,这道菜简单易做,既保留了食材的原汁原味,又健康养生,大家不妨尝试一下,让芹菜叶子也能成为餐桌上的美味佳肴😉。