🍲家庭蒸罗非鱼,简单美味,轻松上桌!
罗非鱼,又称非洲鲫鱼,肉质鲜美,营养丰富,是家庭餐桌上的常客,就教大家如何在家蒸出美味的罗非鱼,简单又快捷,让你轻松享受美食!
🎯材料:
- 罗非鱼一条(约500克)
- 生姜几片
- 大葱一根
- 盐适量
- 料酒适量
- 蒸鱼豉油适量
- 花生油适量
🌟步骤:
1️⃣先将罗非鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,沥干水分。2️⃣在鱼身上划几刀,便于入味。3️⃣将生姜片和大葱段放在鱼身上,撒上适量的盐和料酒,腌制10分钟。4️⃣将腌制好的罗非鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。5️⃣蒸鱼的同时,将蒸鱼豉油和花生油混合均匀。6️⃣鱼蒸好后,将蒸鱼豉油和花生油的混合液浇在鱼身上。7️⃣撒上葱花和香菜(可选),增加风味。8️⃣再蒸1-2分钟,使味道更加浓郁。
🌟小贴士:
- 蒸鱼时,鱼身划几刀可以更容易入味。
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
- 蒸鱼时,可以适当调整火力,以免烧糊。
🍲这样一道简单美味的蒸罗非鱼就做好了,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,让你食欲大开!快动手试试吧!🎉🍲


