🌽新玉米可以蒸吃吗?这样做美味又营养!
随着夏天的到来,新玉米也开始陆续上市了,新鲜的玉米口感鲜嫩,营养丰富,不仅可以煮着吃,还可以蒸着吃哦!新玉米可以蒸吃吗?怎么做呢?就让我来为大家揭晓答案吧!
🌽新玉米可以蒸吃吗?
当然可以!蒸玉米是一种非常健康美味的吃法,保留了玉米的原汁原味,同时减少了烹饪过程中的营养流失,蒸玉米简单易做,适合各个年龄段的人食用。
🌽怎么做?
准备材料:新鲜玉米2-3根,清水适量。
将玉米洗净,用刀将玉米须和叶子去掉。
把玉米放入蒸锅中,加入适量的清水。
开大火,待水烧开后,转小火蒸15-20分钟。
蒸至玉米熟透,即可关火。
取出玉米,稍微晾凉后即可食用。
🌽小贴士:
蒸玉米时,可以加入一些姜片,增加香气。
蒸玉米的时间根据玉米的大小和熟度进行调整。
蒸好的玉米可以直接食用,也可以搭配蒜泥、辣椒油等调料,风味更佳。
新鲜的玉米口感更佳,最好选择当季的新玉米。
蒸玉米时,不要盖锅盖,以免影响口感。
新玉米蒸着吃既美味又营养,是夏日里一道不可多得的家常菜,快快动手,为自己和家人做一份美味的蒸玉米吧!🌽🍽️



