韭菜和鸡蛋都是我们日常生活中常见的食材,它们搭配在一起不仅味道鲜美,营养还十分丰富,韭菜拌鸡蛋蒸着吃是一道非常受欢迎的家常美食。
将新鲜的韭菜洗净切碎,鸡蛋打入碗中搅散,把韭菜放入蛋液里,加入适量的盐、少许生抽和几滴香油搅拌均匀,把搅拌好的韭菜鸡蛋液放入蒸锅中,用中小火蒸制,大约10 - 15分钟左右,具体时间根据蛋液的量和蒸锅的火力有所调整,当看到蛋液凝固,表面微微鼓起,就说明蒸好了。
蒸好的韭菜拌鸡蛋,散发着诱人的香气,它口感嫩滑,韭菜的清香与鸡蛋的醇厚完美融合,既可以直接吃,作为一道简单的菜肴,也可以用来拌饭,让米饭增添别样的风味,韭菜含有丰富的维生素和膳食纤维,鸡蛋富含优质蛋白质,这道菜可谓是营养均衡,无论是早餐还是晚餐,来上一份韭菜拌鸡蛋,都能给人带来满满的饱腹感和愉悦的味觉享受🤗,如果你还没尝试过韭菜拌鸡蛋蒸着吃,不妨动手做一下,相信你一定会爱上它的。