对于孕期的准妈妈们来说，饮食不仅要营养丰富，还要美味可口，蒸菜就是非常适合孕妇的烹饪方式之一，它能最大程度地保留食材的营养成分,那么孕妇蒸什么菜好吃呢🧐
清蒸鲈鱼是个绝佳选择，鲈鱼肉质鲜嫩，富含蛋白质和多种维生素，将鲈鱼处理干净，在鱼身上划几刀，撒上葱姜丝，淋上少许料酒和蒸鱼豉油，放入蒸锅中蒸熟，出锅后再浇上热油，那鲜美的味道瞬间扑鼻而来😋，既能满足孕妇对蛋白质的需求,又能让味蕾得到享受。
还有粉蒸排骨也很不错，排骨含有丰富的钙质，对孕妇和胎儿的骨骼发育有益，把排骨洗净，加入米粉、生抽、蚝油、少许盐等调料拌匀，放入蒸锅中蒸至软烂，粉蒸排骨口感软糯，味道浓郁，孕妇可以搭配米饭一起吃,轻松补充营养。
西兰花蒸蛋也值得一试，西兰花富含维生素和膳食纤维，鸡蛋则是优质蛋白质的来源，把西兰花切成小朵焯水后摆在盘中，鸡蛋打散加入适量温水和盐，搅拌均匀后倒入盘中，放入蒸锅中蒸熟，西兰花蒸蛋口感嫩滑，营养丰富，非常适合孕妇食用🥰。
孕妇有很多美味又营养的蒸菜可以选择，既能保证营养摄入，又能满足口腹之欲，让孕期生活更加美好😃。