🌿 蒸茄子黄瓜做法大全 🥒🍅
茄子黄瓜,两样家常蔬菜,简单蒸制后,既能保留食材的原汁原味,又能快速上桌,是家庭餐桌上的常客,就为大家带来一份详细的蒸茄子黄瓜做法大全,让你轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧!
🌟 蒸茄子黄瓜的做法:
材料准备
- 茄子 2根
- 黄瓜 1根
- 盐 适量
- 香油 适量
- 蒜末 适量
- 酱油 适量
- 香菜 适量(可选)
制作步骤
- 茄子处理:将茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子表面的涩味。
- 黄瓜处理:黄瓜洗净,切成条状,与茄子一起浸泡在盐水中。
- 蒸制:将浸泡好的茄子和黄瓜条放入蒸锅中,大火蒸制5-8分钟,直到茄子变软。
- 调味:蒸好的茄子和黄瓜取出,放入盘中,撒上蒜末。
- 热油爆香:锅中倒入适量香油,烧热后浇在蒜末上,激发出香味。
- 调味:根据个人口味,加入适量的盐、酱油,搅拌均匀。
- 撒上香菜:撒上一些香菜点缀,即可享用。
🌟 小贴士
- 茄子浸泡在盐水中可以去除涩味,使口感更佳。
- 蒸制时间根据茄子的大小和软硬程度调整,以茄子变软为宜。
- 蒜末和香油的加入,可以增加菜肴的香气,提升口感。
🎉 蒸茄子黄瓜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道老少皆宜的家常菜,赶快动手试试这份做法大全,为家人带来美味又健康的餐点吧!🍽️🌿



