👶两岁宝宝吃的蒸馒头做法🍞
馒头作为我国传统的面食之一，深受大家喜爱，尤其是对于两岁宝宝来说，蒸馒头不仅美味，而且易于消化，下面，就为大家分享一款适合两岁宝宝吃的蒸馒头做法，让我们一起动手为宝宝制作一份美味健康的早餐吧！🍳
🌈食材准备：
- 中筋面粉 200克
- 温水 100毫升
- 酵母 3克
- 糖 10克（可选）
- 食用油 适量
🍞制作步骤：
1️⃣ 将面粉、酵母、糖（可选）放入一个大碗中，混合均匀。🍪
2️⃣ 慢慢加入温水，边加边搅拌，直至形成面团。🍵
3️⃣ 将面团放在案板上，揉至表面光滑，盖上湿布或保鲜膜，发酵至原来的两倍大，大约需要1-2小时，具体时间根据室温而定。🕒
4️⃣ 发酵好的面团取出，轻轻揉搓排气，然后分割成大小均匀的小面团。🍕
5️⃣ 将小面团搓成圆柱形，两端捏紧，形成馒头的形状。🍞
6️⃣ 在蒸锅中放入足够的水，将馒头放入蒸笼中，大火烧开后转小火，蒸约15分钟。🍳
7️⃣ 蒸好的馒头取出，稍微晾凉后即可食用。🍽️
💡小贴士：
面团发酵过程中，不要让面团接触到油,以免影响发酵效果。
馒头蒸制过程中，注意火候,避免水烧干。
馒头蒸熟后，不要立即取出，稍微晾凉后再食用,以免宝宝烫伤。
为了让宝宝更好地消化，可以将馒头切成小块,方便宝宝抓取。
这款两岁宝宝吃的蒸馒头做法简单易学，口感软糯，营养丰富，快动手为宝宝制作一份美味健康的早餐吧！🌈🍞👶
