潮汕蒸小南瓜🎉,一道简单又美味的家常菜,不仅营养健康,而且做法简单,适合各个年龄段的人食用,下面就来为大家详细介绍一下潮汕蒸小南瓜怎么蒸好吃吧!
🍂【准备材料】
- 小南瓜1个
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 香葱适量
- 食用油适量
🍂【制作步骤】1️⃣ 将小南瓜洗净,用刮刀将南瓜表面刮成条状,这样可以增加南瓜的口感和美观度。2️⃣ 将刮好的南瓜放入大碗中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀,让南瓜条充分吸收调味料。3️⃣ 在蒸锅里加入适量的清水,将南瓜条摆放在蒸盘上,上面撒上姜末和蒜末。4️⃣ 蒸锅上汽后,将南瓜条放入蒸锅中,大火蒸约10-15分钟,具体时间根据南瓜的大小和厚度调整。5️⃣ 蒸至南瓜熟透,用筷子可以轻松插入南瓜内部即可。6️⃣ 关火后,撒上香葱,滴上几滴食用油,增加香气和口感。
🍂【小贴士】
- 蒸南瓜时,注意控制火候,以免蒸得太烂或太生。
- 调味料可以根据个人口味适量增减,喜欢辣味的可以加入辣椒。
- 蒸好的南瓜可以直接食用,也可以搭配米饭或者粥一起享用。
潮汕蒸小南瓜🎉,不仅美味可口,而且富含维生素和矿物质,是一道不可多得的养生佳品,快动手试试吧,保证你爱不释手!🍁🍂🍎



