对于宝宝的辅食,营养和美味缺一不可,今天就来给大家分享一款简单又好吃的肉末香菇一锅蒸辅食做法。
准备食材:新鲜香菇适量、猪肉末少许、鸡蛋一个、葱花适量、少许盐和橄榄油。
将香菇洗净,去掉根部,在香菇表面划几刀,这样能更好地吸收调料和肉末的香味,把猪肉末放入碗中,加入一点点盐和几滴橄榄油,搅拌均匀腌制一会儿。
把处理好的香菇摆在蒸碗底部,在每个香菇里放入适量腌制好的肉末,然后将鸡蛋打散,慢慢倒入蒸碗中,注意不要把肉末冲散哦。
在蒸碗上盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中,大火蒸10 - 15分钟左右,直到鸡蛋凝固,取出蒸碗,撒上葱花,一道香喷喷的肉末香菇一锅蒸辅食就完成啦😃!
这款辅食富含蛋白质、维生素等营养成分,香菇的独特香气和肉末的鲜美完美融合,鸡蛋又增添了丰富的营养,很适合宝宝食用,而且做法简单,宝妈们赶紧为宝宝做起来吧🤗!